Tanngnissing, også kalt for bruxism, er en tilstand hvor tennene presses og gnis sammen på grunn av at muskler i kjeven strammes. Dette forekommer ofte om natten når man sover og derfor er mange uvitende om at de egentlig gjør det, men det skjer også at noen gnisser tenner i våken tilstand når de konsentrerer seg. Tegn på at man gnisser tenner kan være sårhet og stivhet i kjeven om morgenen. Selv om den spesifikke årsaken til tilstanden er ukjent, kan stress eller bittavvik være mulige faktorer. Gnissingen overbelaster både tenner og kjevemuskulaturen og vil over lengre tid slite på tenner. Videre kan den føre til brudd og løsne fyllinger, samt alvorlige problemer med kjeven.

Tanngnissingen kan lede til andre helseproblemer som hodepine og søvnforstyrrelser, men kan også påvirke partnerens søvn, siden man lager ofte kraftige gnisselyder. På den andre siden, er det mange som gnisser tenner uten noen lyder og da oppdager de det først når de får problemer med tennene eller kjeven.

Årsaker på tanngnissingen

Det er ofte stressende perioder eller situasjoner i livet som kan være årsak til at musklene blir anspente. Dette vi da føre til at man gnisser tennene.

Symptomer på tanngnissing

Problemer med tanngnissing finnes ofte hos personer i tenårene og opptil 40-årsalderen. Mens en del mennesker ikke er klare over at de gnisser tennene, får andre forskjellige symptomer. Man får ofte hodepine, stiv nakke, smerter i muskler, rygg og skuldre, ømhet i kjeven og følsomme tenner grunnet ødeleggelse av tannemaljen. Det er også flere andre indikatorer på tanngnissing:

  • Kortere tenner grunnet slitasje
  • Veldig slite tannkanter
  • Vanskeligheter med å gape
  • Kjeveleddslyder (klikking)
  • Låsninger i kjeveleddet

Behandling

Desto tidligere man oppdager tanngnissingen, er det lettere å stoppe at tennene blir mer slitne samt forebygge at gnissingen oppstår i fremtiden. Tanngnissingen kan reduseres eller fjernes helt ved bruk av bittskinne og avspenningsøvelser for kjevemusklene. Tannlegen kan ved en grundig undersøkelse prøve å finne årsaken til gnissingen og sjekke skadene på tennene. Undersøkelsen innebærer at tannlegen tar røntgenbilder for å vurdere om tennene er plassert riktig i forhold til hverandre.

Vi vil utarbeide en helt individuelt tilpasset avtakbar bittskinne som dekker under eller overkjeven.. Den er vanligvis laget i plast og hjelper med å stabilisere kjeven og beskytte mot slitasje og belastningen på tennene. Den kan også bidra til at kjevemuskulaturen kan slappe av. Bittskinnen brukes oftest om natten. Avspenningsøvelser skal gjøres før man legger seg og det kan hjelpe med at spente kjevemuskler blir avslappet. Da blir sjansene for at man gnisser tennene i søvn mye mindre.

Hvis tanngnissingen ikke blir behandlet i tide og derfor varer lenge, blir tennene veldig slitt. Slike tennene mister sin funksjon, og får dårlig utseende. Da blir det nødvendig å bygge dem opp igjen ved hjelp av tannfyllinger eller tannkroner. Derfor er det veldig viktig å besøke tannlegen regelmessig og fortelle om alle plager.

HELFO

Tanngnissingen kan forårsake store tannskader og andre problemer som sykdom i kjeveledd, og da koster behandlingen mye. Derfor har man mulighet til å søke om refusjon fra HELFO.

Ta kontakt med oss hvis du mistenker tanngnissingen! Våre erfarne tannleger vil gjerne hjelpe deg både med selve behandlingen og HELFO refusjonen du har krav på. Ring 22 60 20 60 for å få utarbeidet en behandlingsplan, en kostnadsfri konsultasjon, eller for å bestille en time hos oss!

Kontakt oss